Депрессия и лишний вес идут рука об руку

Депрессия и лишний вес идут рука об руку

В стране и миреШоу-бизнес
Лишний вес и депрессия идут рука об руку, считают ученые из Ассоциации диетологов Австралии.

Они заметили, что среди тучных людей гораздо чаще встречаются случаи повышенной тревожности и депрессии, чем среди их ровесников с нормальным весом.

Исследователи собрали данные о физическом и психическом здоровье более чем 1200 добровольцев, сгруппировав анкеты в соответствии с весом и психическим здоровьем участников эксперимента. Выяснилось, что полные участники в возрасте от 45 до 54 лет чаще сообщали о наличии у них эмоциональных проблем и гораздо реже чувствовали себя защищенными и спокойными в месяц перед исследованием.

«Если вы носите на себе слишком большой вес, шансы на то, что у вас разовьются тревожность и депрессия, гораздо выше, — говорят исследователи, — потеря этого веса связана с лучшим качеством жизни, улучшением настроения и более позитивным настроением».

По мнению ученых, если человек весит около 100 кг, потеря даже 5–10 кг могут окупиться с точки зрения душевного здоровья. А американские ученые выяснили, что депрессия может не замедлить или остановить процесс похудения.

Вступайте в группу Новости города Новокузнецк в социальной сети Вконтакте, чтобы быть в курсе самых важных новостей.

всего: 459 / сегодня: 1

Комментарии /0

После 22:00 комментарии принимаются только от зарегистрированных пользователей ИРП "Хутор".

Авторизация через Хутор:



В стране и мире