Как питаться без вреда для зубов

Как питаться без вреда для зубов

В стране и миреШоу-бизнес
Американский стоматолог Rami Nagel сформулировал новые правила питания для здоровья зубов.

Сократите употребление сладостей до 1 раза в день. Это не только поможет сохранить эмаль, но и предотвратит потери кальция и фосфора из костей и зубов. Избегайте продуктов с кукурузным сиропом - он воздействует на эмаль сильнее сахара. Ежедневно употребляйте молочные продукты: йогурты и сыры.

Недавнее исследование организации «Dentist Weston Price» показало, что для сохранения эмали необходимы животные жиры. Самым благоприятным образом на эмаль зубов воздействует сливочное масло, полученное из молока коров на вольном выпасе, пишет Кулинарный Эдем.

Вступайте в группу Новости города Новокузнецк в социальной сети Вконтакте, чтобы быть в курсе самых важных новостей.

всего: 485 / сегодня: 1

Комментарии /0

Смайлы

После 22:00 комментарии принимаются только от зарегистрированных пользователей ИРП "Хутор".

Авторизация через Хутор:



В стране и мире