Диеты не работают, если вам уже больше 30 лет

Диеты не работают, если вам уже больше 30 лет

В стране и миреВ стране
Ученые пришли к неутешительному выводу: как только вы один раз растолстели, вам уже никогда не сбросить вес, пишет The Telegraph.Правда, диеты могут помочь, но лишь на короткое время. Подавляющее же большинство людей, сидящих на диете, потом все равно наберут килограммы.

Длительное исследование около 25000 женщин и мужчин, проводившееся группой ученых из государственного Медицинского исследовательского совета, показало: когда люди в среднем возрасте начинают набирать вес, данная тенденция лишь усугубляется со временем.

По мнению специалистов, людям, организующим кампании по здоровому образу жизни, лучше не тратить силы на пропаганду диет, а задуматься о том, как бы предотвратить изначальный набор веса.

Действительно, ежегодно 12 миллионов человек пытаются сидеть на диете. И лишь 10% из них удается потерять значительное количество килограммов. Между тем, в течение года люди даже из этой группы вновь наберут вес.

Ученые специально следили за 5362 мужчинами и женщинами, родившимися в 1946 году, и за 20000 человек, большинство из которых родились в 1958 году. В интервью The Sunday Times Ребекка Харди из Медицинского исследовательского совета рассказала, что люди из обеих групп начали набирать вес в 80-х годах. И с того самого момента их вес лишь увеличивался.

"У мужчин набор вес происходит без скачков всю жизнь. У женщин набор веса начинается медленно, но где-то к 35 годам достигает наивысших показателей. Как только набран лишний вес, от него уже не избавиться, ведь человек только толстеет, несмотря на попытки избавиться от килограммов", - комментирует Харди.

Подписывайтесь на наш Telegram, чтобы быть в курсе самых важных новостей. Для этого достаточно иметь Telegram на любом устройстве, пройти по ссылке и нажать кнопку Join.

всего: 690 / сегодня: 1

Комментарии /6

03:2227-07-2011
 
 
Читатель
Диета одна МЕНЬШЕ ЖРАТЬ и всё,нет секретов

17:2027-07-2011
 
 
Макс
как только самка обеспечила рождение нового человека, так называемой "природе" ее красота стала уже не так важна, а потому по вопросу веса у самки срывает резьбу... отсюда вывод - не надо рожать новое поколение... если все поступили бы так, то через пару сотен лет у людей не было бы столь актуальных проблем с лишним весом.

18:0527-07-2011
 
 
to 17:20
вам бы с ванюшиным объединить усилия, вот бы вы спасли человечество! не рожать, не пить! красотища была бы шо прям пыпец!

18:0727-07-2011
 
 
logical error detected
> не надо рожать новое поколение
> если все поступили бы так, то через пару сотен лет у людей не было бы столь актуальных проблем с лишним весом

людей ВООБЩЕ не было бы

22:0428-07-2011
 
 
Макс
18:07, интересная теория...

00:3401-08-2011
 
 
ТТ
Здесь столько идиотов... Никто ни о душе ни о мозгах и не говорит, только о внешности... То ли молодые ещё, то ли правда убогие!?

Смайлы

После 22:00 комментарии принимаются только от зарегистрированных пользователей ИРП "Хутор".

Авторизация через Хутор:



В стране и мире