Теперь каждый желающий сможет заниматься спортом на площадке, оборудованной различными турниками и брусьями. Спортсмены уже показали всем присутствующим возможности спорткомплекса. Находится он в сквере за цирком. Глава города Сергей Кузнецов на торжественном открытии пригласил всех заниматься спортом и отказаться от вредных привычек.
Воркаут — одна из разновидностей массовых физкультурных занятий, включает в себя выполнение различных упражнений на уличных спортплощадках, а именно на турниках, брусьях, шведских стенках, горизонтальных лестницах и прочих конструкциях или вообще без их использования (на земле). Основной акцент делается на работу с собственным весом и развитием силы и выносливости. Люди, увлекающиеся такими тренировками, называют себя по-разному: воркаутеры, уличные (дворовые) спортсмены и прочее.
Комментарии /50
Участник который служит 7 месяцев и новобранец с 2 месяцами, смело ставь блок сигарет на новобранца.
Ибо в армии нет времени на самоподготовку, спорт уголки есть, довольно неплохие, но тебя лучше отправят совками черпать воду в ведра и носить их, или травку пожелтевшую красить в зеленый цвет.
Простой смертный установленные конструкции будет использовать только как турник для подтягиваний. Но пардон турник можно в любой квартире поставить...не так дорого стоит в магазинах. Отжимания не учитываем, т.к. любые вариации можно делать дома.
Или я чего-то не понимаю?) Расскажите...
Простой смертный установленные конструкции будет использовать только как турник для подтягиваний. Но пардон турник можно в любой квартире поставить...не так дорого стоит в магазинах. Отжимания не учитываем, т.к. любые вариации можно делать дома.
Или я чего-то не понимаю?) Расскажите...
Хотя всё от человека зависит. Кто любит спорт, всегда знает где находится ближайший школьный турничок и брусья и ходит туда. Кто знает поймёт ;-)
Нужно строить роллер парки,и велосипедные дорожки.
Так же субсидировать покупку велосипедов и роликов.
Перевод: Тренировка - сессия энергичной физической тренировки или обучения.
Можно было просто сказать Общая Физическая Подготовка - ОФП, но нет - воркаут мля!
После 22:00 комментарии принимаются только от зарегистрированных пользователей ИРП "Хутор".
Авторизация через Хутор: