В ходе исследований, проводившихся ранее, эксперты обнаруживали связь между проживанием рядом с озелененными территориями и улучшением здоровья. Однако результаты нынешнего исследования показали, что зеленые пространства влияют на человека гораздо больше, чем предполагалось.
Работы проводились командой специалистов из Университета Глазго (
По мнению Митчелла, правительства должны использовать озелененные территории как еще один инструмент, помогающий устранить разницу в состоянии здоровья бедных и богатых людей. Если власти будут более активно рекламировать отдых на свежем воздухе, то в долгосрочной перспективе население станет тратить гораздо меньше средств на сферу здравоохранения.
Парковые зоны и открытые зеленые пространства помогают людям избавиться от стресса и стимулируют их к большей физической активности, благодаря чему уменьшается риск возникновения сердечных заболеваний.
Стрессы на работе напрямую влияют на физиологическое состояние организма, увеличивая риск сердечных заболеваний почти на 70%. У людей, подверженных стрессу на работе, меньше остается времени на занятия спортом или правильное питание. Постоянный стресс выводит из строя часть нервной системы, которая контролирует сердечную деятельность, и приводит к нарушениям тонуса блуждающего нерва, и, вследствие этого, передачи импульсов, регулирующих сердцебиение. Кроме того, стресс ударяет по нейроэндокринной системе, которая отвечает за выработку гормонов. Озабоченность на работе напрямую связана с повышенным уровнем кортизола по утрам.
Доказано также, что стресс может активировать иммунные клетки кожи, что приводит к воспалительным заболеваниям. Кожа обеспечивает первый уровень обороны от инфекции и выступает не только в качестве физического барьера, но и как "поле боя", где белые кровяные клетки атакуют вторгшиеся бактерии и вирусы. Иммунные клетки кожи могут реагировать чрезмерно, что способно привести к таким кожным болезням, как атопический дерматит и псориаз. А у пациентов, уже страдающих кожными заболеваниями, стресс может вызвать обострение.
Комментарии /0
После 22:00 комментарии принимаются только от зарегистрированных пользователей ИРП "Хутор".
Авторизация через Хутор: