Интернет делает необщительных подростков депрессивными взрослыми

Подростки, которые часто смотрят телевизор, слушают радиопередачи и читают информацию в интернете, могут развить симптомы депрессии в молодом возрасте. Особенности темперамента, генетическая наследственность, стиль воспитания, познавательные навыки, стресс, межличностные отношения в семье и между ровесниками — все эти факторы влияют на вероятность развития депрессии в подростковом возрасте, говорят специалисты. Но электронные средства массовой информации, особенно телевидение, являются ещё одним важным фактором, влияющим на неокрепшую и ранимую психику школьников, утверждают эксперты Университета Питтсбурга. Исследование включало свыше 4 тыс. подростков, большинство которых в среднем смотрели телепрограммы 2 часа в день, 2 часа слушали радио и 40 минут тратили на компьютер, пишет АМИ-ТАСС.

Когда участникам обзора исполнился 21 год, у 7,4% были зафиксированы признаки депрессии. Было подсчитано, что каждый час, потраченный на телевидение, повышал риск нервно-психологических расстройств. В равной степени другие виды электронных СМИ также отрицательно сказывались на настроении и эмоциях юношей и девушек. Девушки были менее склонны к депрессии, чем молодые люди. Психологи объясняют, что слишком много электронной информации мешает социальной, интеллектуальной и физической деятельности, которые наоборот предотвращают психоэмоциональную подавленность. Кроме того, ночной просмотр телепрограмм, прослушивание ночных радиопередач и бессонные ночи у компьютера нарушают режим сна, а нормальный сон важен для правильного когнитивного и эмоционального развития ребёнка. Также информация в СМИ часто несёт негативную окраску, усиливает агрессию и другие проявления рискованного поведения, мешая развитию личности и внушая страх и беспокойство, поясняют американские медики.