до юбилея
254 дня
 
Длительные занятия спортом замедляют старение

Длительные занятия спортом замедляют старение

В стране и миреВ стране
Немецкие ученые установили, что долгосрочные и регулярные занятия физическими упражнениями имеют антивозрастной эффект на клеточном уровне.

Исследователи обратили свое внимание на участки хромосом, ответственные за сохранение ДНК в клетках. Эту важнейшую роль играют теломеры - концевые участки хромосомы (иногда богатые гетерохроматином), задействованные в обеспечении целостности всей хромосомы. Оказалось, что в клетках атлетов, которые на протяжении длительного времени занимались спортом, сокращение длины цепочки ДНК происходит медленнее, чем у остальных людей.

Теломера представляет собой относительно короткий участок ДНК, который находится на конце хромосомы. При каждом делении клетки длина теломер в хромосомах сокращается, что повышает уязвимость клетки, снижает ее жизнеспособность и является основным фактором, обуславливающим старение.

В своих выводах исследователи указывают на ключевой момент антивозрастного эффекта от регулярных занятий спортом в течение длительного периода. Результаты наблюдений были опубликованы в The Journal Circulation.

Вступайте в группу Город Новостей в социальной сети Одноклассники, чтобы быть в курсе самых важных новостей.

всего: 610 / сегодня: 1

Комментарии /0

После 22:00 комментарии принимаются только от зарегистрированных пользователей ИРП "Хутор".

Авторизация через Хутор:



В стране и мире