Медитация стимулирует мозг

Медитация стимулирует мозг

В стране и миреШоу-бизнес
Хотите быстрее находить решения проблем, улучшить концентрацию и способность к обучению? Ученые утверждают, что всего этого можно достичь при помощи простого средства.

Британские ученые исследовали влияние медитации на работу мозга человека. Для этого они предложили выполнить контрольные тесты 25 обычным людям и 25 посетителям буддистского центра медитации.

Оказалось, что люди, регулярно занимающиеся медитацией, показали намного более высокие результаты по всем тестам. Они выполняли задания быстрее, делали меньше ошибок и испытывали меньше смущения и растерянности.

Ученые считают, что в этом отношении медитация может быть полезна водителям - им необходимо концентрироваться на дороге и быстро реагировать на различные дорожные ситуации. Также медитация может помочь в обучении, так как она улучшает память.

Подписывайтесь на наш Telegram, чтобы быть в курсе самых важных новостей. Для этого достаточно иметь Telegram на любом устройстве, пройти по ссылке и нажать кнопку Join.

всего: 544 / сегодня: 1

Комментарии /0

Смайлы

После 22:00 комментарии принимаются только от зарегистрированных пользователей ИРП "Хутор".

Авторизация через Хутор:



В стране и мире