Долгое время певица выступала за напряженные фитнес-тренировки и строгую макробиотическую диету. Суть диеты заключается в следующем: до 60% объема съедаемой за день пищи приходится на цельные крупы. Допускается употребление овощных супов, овощей, согласно сезону, бобовых, морских водорослей. Иногда можно съесть рыбу и мясо, а также фрукты, орехи и соления.
Но в конце 2010 году у Мадонны разразился конфликт с ее персональным тренером, Трейси Андерсон, закончившийся увольнением инструктора. С того момента пецива положила в основу режим тренировок, разработанный ею самой. Однако, судя по всему, подобный подход не работает. В свою очередь, Трейси Андерсон предсказала, что Мадонна начнет увеличиваться в размерах без квалифицированной сторонней помощи.
Комментарии /0
После 22:00 комментарии принимаются только от зарегистрированных пользователей ИРП "Хутор".
Авторизация через Хутор: