Были набраны 35 добровольцев, которых поделили на две группы. Всем испытуемым демонстрировались 150 изображений, вызывающих эмоциональную реакцию. Затем одной группе дали хорошо поспать ночью, а другой — нет. После этого участникам было проведено магнитно-резонансное сканирование мозга, во время данной процедуры им во второй раз демонстрировались картинки.
Результаты сканирования показали, что у нормально поспавших было меньше активности в мозжечковой миндалине — части мозга, которая отвечает за усиленные эмоции — и больше активности в префронтальной коре, связанной с рациональным мышлением. А те, кто не спал, более эмоционально реагировали на изображения при повторной демонстрации.
Ученые полагают, что объяснить эту разницу можно химическими изменениями в мозге во время фазы сна с быстрыми движениями глаз. В частности, во время этой фазы сна резко сокращается уровень норэпинефрина — химического вещества, связанного со стрессом. Обрабатывая воспоминания при низкой концентрации норэпинефрина, то есть в нейрохимически безопасных условиях, человек на следующий день воспринимает пережитое менее эмоционально.
И хотя сон играет ключевую роль в обработке травматических воспоминаний, существует целый ряд других факторов, влияющих на этот процесс. В случаях с серьезными травмами пациенту может быть слишком сложно обрабатывать соответствующие воспоминания во время сна, особенно, если событие сильно повлияло на повседневную жизнь человека.
Комментарии /0
После 22:00 комментарии принимаются только от зарегистрированных пользователей ИРП "Хутор".
Авторизация через Хутор: