до юбилея
339 дней
 
Эрнестин Шеперд - старушка-бодибилдер (ФОТО)

Эрнестин Шеперд - старушка-бодибилдер (ФОТО)

В стране и миреПерсона
75-летняя старушка-бодибилдер по имени Эрнестин Шеперд каждое утро пробегает дистанцию в 16 километров.

До 56 лет модель Эрнестин Шеперд (Ernestine Shepherd) вела обычный образ жизни. Но однажды она и ее сестра Милдред поехали на пикник и смутились от своего вида в купальниках.

После этого конфуза сестры начали вместе посещать занятия по аэробике, а вскоре увлеклись и бодибилдингом, выступая на тематических соревнованиях, как конкурентки.

В 1992 году Милдред скончалась от аневризмы мозга, а Эрнестин продолжила тренироваться и брать титулы на конкурсах по бодибилдингу в память о сестре.

Диета 75-летней культуристки состоит из 1700 калорий в день. В основном она ест белок вареных и сырых яиц, курицу и овощи. Ежедневно Эрни - таков псевдоним пожилой спортсменки - пробегает дистанцию в 16 километров.

Кроме того, она ведет классы упражнений для пожилых людей и работает в качестве личного тренера. Стоит отметить, что Эрнестин не принимает в пищу никаких биологических или химических добавок.

За всю свою карьеру старушка-бодибилдер получила 2 чемпионских титула, а также дважды попадала в Книгу рекордов Гиннесса, как самая старая бодибилдерша в мире, - в 2010-м и 2011-м годах.

В 2012 году титул самой старой культуристки достался не Эрнестин, а 77-летней Эдит Вильме Коннор из Денвера, штат Колорадо.

 

 

 

/По материалам daypic.ru/

Вступайте в группу Город Новостей в социальной сети Одноклассники, чтобы быть в курсе самых важных новостей.

всего: 4475 / сегодня: 2

Комментарии /16

17:5729-06-2012
 
 
дева
мама дорогая

18:0429-06-2012
 
 
Читатель
очень хотел. че нибудь написать, но слова закончились

18:5829-06-2012
 
 
Читатель
ну не так уж и страшно, бывает и хуже

18:5929-06-2012
 
 
Читатель
Кто из вас пробегает 16 км в день? да и не каждый второй даже пробежит

19:0329-06-2012
1
 
МОЛОДЕЦ, тётка, ОЙ МОЛОДЕЦ!!
А вы, офисные задроты, продолжайте фтыкать интернет и сосать пивас! Глядишь, к 50-ти загнётесь, не будете зазря коптить небо! Просто запомните: на фоне этой ЖЕНЩИНЫ - вы мусор и падаль. Всё.

19:0529-06-2012
 
 
какой "не каждый второй", о чём вы!Читатель
Кто из вас пробегает 16 км в день? да и не каждый второй даже пробежит

километр то никто из 20 - 30 летних не пробежит! так, единицы - энтузиасты, кторорых в нашем быдлогородке за дурачков считают..

19:4329-06-2012
 
 
Новокузнечанин
а я по 16 литров в день выпиваю

10:1130-06-2012
 
 
USB
А я чпокаюсь с бодибилдершей, она меня сильней но любовь еще сильней)

12:1030-06-2012
 
 
ЧитательНовокузнечанин
а я по 16 литров в день выпиваю

Так, и какая польза от этого? ну кроме беременного живота, что смотрится отвратительно на мужиках

13:0330-06-2012
 
 
ЧитательМОЛОДЕЦ, тётка, ОЙ МОЛОДЕЦ!!
А вы, офисные задроты, продолжайте фтыкать интернет и сосать пивас! Глядишь, к 50-ти загнётесь, не будете зазря коптить небо! Просто запомните: на фоне этой ЖЕНЩИНЫ - вы мусор и падаль. Всё.

пивное быдло вымирает и я рад

13:0330-06-2012
 
1
Читатель
Я ненавижу формат «настоящего мужика», такого русского мифа о нём. В моём представлении «настоящий мужик» — это заплывшее гнусное существо из рекламы пива «Толстяк». «Настоящий русский мужик» много бухает, любит подраться, а к женщинам относится со смешанным чувством презрения и боязни... Когда я вижу их — начиная от ментов, заканчивая депутатами, то считаю, что они, в принципе, должны вымереть. Чем они, к счастью, сейчас успешно и занимаются.

15:0630-06-2012
 
 
житель зомбилэнда
у нас к возрасту 70лет люди загибаются или уже смотрят в сторону кладбища ....

20:1730-06-2012
 
 
дарина
респект женщине!

15:4601-07-2012
 
 
Читатель
некрасиво. больше слов найти не могу.

11:1402-07-2012
 
 
девЧушка
наши бы коровы смутились от своего вида, а то приедешь на пляж, а там такие мамонты 20 летние гуляют

13:5502-07-2012
 
 
Читатель

Смайлы

После 22:00 комментарии принимаются только от зарегистрированных пользователей ИРП "Хутор".

Авторизация через Хутор:



В стране и мире