до юбилея
345 дней
 
Голубой свет избавит от всех "минусов" посменной работы

Голубой свет избавит от всех "минусов" посменной работы

В стране и миреВ мире
Университет Лаваль опубликовал результаты необычного исследования.

Оказывается, голубой свет помогает людям, работающим посменно, наладить "внутренние часы" и нормально заснуть, когда нужно, пишет News-medical.net. Данное открытие позволит повысить качество жизни пожарных, медицинских работников, вынужденных работать по ночам.

Так, неяркий синий свет имитирует небо и заставляет мозг думать, будто сейчас день. Особые очки, которые следует потом надеть, блокируют этот свет. Тогда тело считает, что уже наступила ночь. Такое переключение расслабляет и подготавливает ко сну.

Устройства, испускающие голубой свет, в рамках эксперимента поставили в нескольких патрульных машинах квебекского отделения полиции. Полицейские, действительно, стали легче засыпать и спали на 40 минут дольше. Аналогичный эффект наблюдался среди сотрудников почты.

По словам специалистов, подобные устройства также позволят уменьшить число ДТП, так как они снимают усталость у водителей. А, согласно статистике, 20% смертельных случаев на дороге вызваны именно утомленностью водителя.

Вступайте в группу Новости города Новокузнецк в социальной сети Вконтакте, чтобы быть в курсе самых важных новостей.

Комментарии /0

Смайлы

После 22:00 комментарии принимаются только от зарегистрированных пользователей ИРП "Хутор".

Авторизация через Хутор:



В стране и мире