Каждый год в Кемеровской области умирает около 40 тысяч человек. В половине случаев причиной смерти являются болезни системы кровообращения.
В Новокузнецке большое распространение имеет гипертоническая болезнь. Ей подвержен практически каждый десятый взрослый житель города. Настораживает тот факт, что все чаще проблемы с кровяным давлением выявляются у несовершеннолетних.
По мнению медиков, лучший способ борьбы с арториальной гипертонией была есть и будет её профилактика.
Чтобы не попасть в число гипертоников специалисты советуют придерживаться несколько простых правил:
1. Следить за питанием и не переедать
2. Не злоупотреблять алкоголем. В особенности пивом.
3. Не курить. Никотин и другие вещества, содержащиеся в табачном дыме, крайне негативно влияют на сердечно-сосудистую систему человека.
4. Избегать стрессов.
5. Вести активный образ жизни. Двигательная активность позволяет поддерживать тонус сосудов и обеспечивает насыщение крови кислородом.
Комментарии /8
40 тыс. умирает от болезней системы кровообращения, половина из них - от болезней системы кровообращения. Вопрос от чего умирает вторая половина?
40 тыс. умирает от болезней системы кровообращения, половина из них - от болезней системы кровообращения. Вопрос от чего умирает вторая половина?
те кто умирает раньше 85-90 так или иначе умирают от болезней (рак, сердце и т п)
После 22:00 комментарии принимаются только от зарегистрированных пользователей ИРП "Хутор".
Авторизация через Хутор: