осталось 718 дней
 
Актер Александр Семчев сбросил центнер

Актер Александр Семчев сбросил центнер

В стране и миреПерсона
Заслуженный артист России Александр Семчев в преддверии 50-летия похудел на 100 килограммов.

Об этом он рассказал в интервью изданию «Аргументы и факты». 

Он признался, что начал правильно питаться. «Просто надо было разозлиться, взять себя в руки и сделать какое-то усилие. Плыть по течению больше невозможно», — сказал актер. 

По его словам, толстых людей необходимо жалеть, так как они несчастны и испытывают колоссальные нагрузки на организм и на все органы, включая ноги и печень. Семчев добавил, что начал полнеть с 23 лет, а в карьере его вес стали использовать «как фактуру», так как человека с таким весом нелегко найти в актерской среде. 

Осенью 2018 года артист сообщил, что избавился от 40 лишних килограммов. «Перешел исключительно на здоровую пищу, стал чаще есть, но небольшими порциями. Обычно варю куриную грудку, а к ней гарнир — порция размером с кулак», — пояснил он. 

Александр Семчев — российский актер театра, кино и дубляжа, режиссер и продюсер. Наиболее известен по ролям в таких фильмах, как «Железнодорожный романс», «Свадьба», «Последний богатырь», «Белая гвардия» и «День выборов».

Подписывайтесь на наш Telegram, чтобы быть в курсе самых важных новостей. Для этого достаточно иметь Telegram на любом устройстве, пройти по ссылке и нажать кнопку JOIN.
Фото Екатерина Чеснокова / РИА Новости

всего: 2383 / сегодня: 1

Комментарии /15

10:5617-04-2019
 
16
Читатель
Удачи!

11:0317-04-2019
18
9
Читатель
Очень неприятный чел, как внешне, так и внутренне.

11:2217-04-2019
2
16
Читатель
Рецепт прост, жрать надо меньше

12:0717-04-2019
2
8
ЧитательЧитатель
Очень неприятный чел, как внешне, так и внутренне.

Вы знакомы с его внутренностями?

12:2817-04-2019
 
 
Читатель 42Читатель
Вы знакомы с его внутренностями?

Но чаще!

12:3617-04-2019
 
13
Читатель
РАД ЗА ЧЕЛОВЕКА

13:0117-04-2019
2
6
ЧитательЧитатель
Вы знакомы с его внутренностями?

Вот это может сказать человек который ЖРЕТ очень много.
Не жрать нужно меньше, а "Разбирать" что кушаете... От "Жрать меньше" еще никто не похудел, без ВРЕДА ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ...

15:0817-04-2019
3
4
ЧитательЧитатель
Вот это может сказать человек который ЖРЕТ очень много.
Не жрать нужно меньше, а "Разбирать" что кушаете... От "Жрать меньше" еще никто не похудел, без ВРЕДА ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ...

Что за бред? Я похудела именно от жрать надо меньше.

16:2117-04-2019
5
1
Читатель
мерзкий типок

17:0117-04-2019
1
4
Читатель
В зеркало смотришься?

17:1817-04-2019
6
2
Читатель
Не, не жалко их. Они всю жизнь потакают своим слабостя, едят все и без разбора, в огромных количествах, в то время, как люди которые придерживаются диеты, во всем себе отказывают. А тут бац- ел всю жизнь, и начал худеть - и все, он герой, он молодец. Нет бли, это я молодец, что вешу 55 кг., и каждый день веду войну с соблазнами в виде пирожков, чебуреков, пирожных и тазика пельменей.

18:2617-04-2019
 
4
Аня
Вот и не жри, таким же злыднем одиноким оставайся!

20:4617-04-2019
 
5
ЧитательЧитатель
Не, не жалко их. Они всю жизнь потакают своим слабостя, едят все и без разбора, в огромных количествах, в то время, как люди которые придерживаются диеты, во всем себе отказывают. А тут бац- ел всю жизнь, и начал худеть - и все, он герой, он молодец. Нет бли, это я молодец, что вешу 55 кг., и каждый день веду войну с соблазнами в виде пирожков, чебуреков, пирожных и тазика пельменей.

а тебя вот жаль

00:0618-04-2019
 
1
ЧитательЧитатель
Не, не жалко их. Они всю жизнь потакают своим слабостя, едят все и без разбора, в огромных количествах, в то время, как люди которые придерживаются диеты, во всем себе отказывают. А тут бац- ел всю жизнь, и начал худеть - и все, он герой, он молодец. Нет бли, это я молодец, что вешу 55 кг., и каждый день веду войну с соблазнами в виде пирожков, чебуреков, пирожных и тазика пельменей.

Хочется вам грамоту выписать и направление в ГКБ №12 (пока и её не соптимизировали))) Это ж надо так всюду на войне быть!))

09:1218-04-2019
 
1
Читатель
Молодец, Саша !
Никогда не забуду , как он гротескно-карикатурно отиграл роль губернатора в Дне выборов.

После 22:00 комментарии принимаются только от зарегистрированных пользователей ИРП "Хутор".

Авторизация через Хутор:



В стране и мире