10 причин НЕ худеть

10 причин НЕ худеть

В стране и миреШоу-бизнес
Мы только и слышим со всех сторон о всевозможных диетах, соблюдать которые сегодня стало скорее модно, чем полезно. Но кто сказал, что худоба к лицу? Не всем же ходить по подиуму, да и надо ли оно нам? Давайте вместе поразмышляем об этом.

Причина 1. Преимущества полных

Далеко не всем мужчинам нравятся хрупкие дамы. Сильная половина человечества знает, что полноватые женщины практически всегда являются прекрасными домохозяйками, общительны и имеют широкий круг знакомых. Они по-своему женственны и сексуальны, они — чуткие друзья и любовницы, понимающие собеседницы. Зачастую, упитанные женщины прощают измены, они неагрессивны и редко бывают раздражительными. Также важно, что толстушки не просто любят покушать, но и отлично готовят. И уж точно, перед ужином такая женщина не скажет «и так живот колесом наел, не трогай» или «пора бы тебе заняться спортом».

Причина 2. Сытые, значит добрые

Не зря говорят, что пища — это наркотик. Какой он на вкус — решает каждый сам: сахарный, макаронный, вареньевый, пряничный или булочный. Этот наркотик делает нас счастливее, потому что во время еды в нашем организме повышается уровень «гормонов счастья», эндорфинов. А вот когда нам не хватает радости, появляется агрессия и раздражительность. Так голодными и злыми глазами мы ищем перед собой, что бы съесть, выплёскивая всё недовольство на окружающих. Ну и скажите, как такая особа может понравиться мужчинам? А друзьям? А если женщина еще и сидит на диете, то, без сомнения, основной темой для разговоров станет еда. Столь скучный собеседник далеко не всем интересен, правда же?

Причина 3. Беременность — не время для диет

Во время беременности нужно радоваться скорейшему появлению ребёнка на свет, улучшению демографической ситуации в стране и забивать себе голову такими вещами, как пелёнки, распашонки и памперсы. И уж никак не мыслями о диетах и голодании.

Причина 4. Нельзя худеть после беременности

Точнее сказать, нельзя быстро худеть после беременности. Несмотря на то, что всемирно известные модели ухищряются приходить в форму после родов за пару месяцев, не стоит брать с них пример. Безусловно, это оказывает серьезное психологическое давление на многих мам, испытывающих депрессию из-за располневшей после рождения ребёнка фигуры. От того худеете ли вы за два месяца, полгода или год, любить вас меньше никто не будет. Как только закончите кормить ребёнка грудью, тогда при желании и беритесь за диеты и занятия спортом. Пропаганда быстрого сброса веса, набранного за время беременности, провоцирует нас на поступки, которые могут повредить не только нашему здоровью, но и здоровью младенца. Не стоит слепо подражать знаменитостям, имейте свою голову на плечах.

Причина 5. Слишком худенькие женщины не могут забеременеть

В чем же связь между беременностью и худобой? Дело в гормонах. Жировая ткать прочно связана с гормональной деятельностью организма. А они в свою очередь влияют на зачатие и беременность. С нехваткой жировой ткани у женщины нарушается менструальный цикл, возможно даже полное прекращение менструации до восстановления нормального веса. Так же врачи говорят, что у очень худых девушек уровень гормонов настолько низок, что яйцеклетка иногда не способна достигнуть матки и оплодотвориться.

Причина 6. Смена размеров — смена гардероба

Глобальное похудение может мощно ударить по вашему кошельку. Ведь даже если мы хотим стать стройнее, придется покупать не только новый ремень, но и брюки, юбки. А так же новое нижнее бельё, потому что, худея, у большинства женщин изменяется размер груди, отсюда — новые рубашки, майки, блузки и прочие составляющие гардероба. Вы всё ещё хотите кардинально похудеть? Причина 7. Шоу толстушек

Шоу толстушек стало одной из самых популярных и увлекательных программ во многих развлекательных заведениях. Бары, клубы с радостью встречают подвижных и весёлых барышень, способных развеселить и завести любую толпу. Такие программы так же популярны на корпоративных мероприятиях и вечеринках. Если это является вашей работой, к чему тогда худеть?

Причина 8. Возраст? Но морщинки незаметны

Пока мы молоды, морщинки не страшны ни худышкам, ни полным дамам. Но когда наш возраст переступает черту в 35-40 лет, у толстушек возникает весомое преимущество. На их лице гораздо медленнее появляются морщинки, а здоровый цвет лица сохраняется надолго. И это всем известный факт. Так же в большинстве случаев женщины с небольшим превышением нормы веса легче переносят климакс. Как только дамам стукнет больше сорока, тут же начинают прибавляться лишние сантиметры на талии и животе. Это можно не заметить сразу, ведь увеличение жировой массы идёт одновременно с уменьшением мышечной массы. Однако в этом возрасте диеты и физические нагрузки не всегда являются благом, потому что могут спровоцировать ухудшение самочувствия и прибавку в весе.

Причина 9. Вам не позволяет состояние здоровья

Похудение — сложный процесс. Избавляться от лишнего веса даже человеку с крепким здоровьем надо осторожно. Если ваш вес больше нормы килограмм на 20, то худеть надо обязательно, но под наблюдением врача. Не исключаем, что возможность показаться специалисту есть не у каждой из нас. Делайте вывод незамедлительно — со снижением избыточной массы стоит повременить до лучших времён. Иначе после необдуманных диет придётся еще не раз наведаться к врачу с новыми болячками.

Причина 10. Когда всё в порядке

Зачем мучить себя диетами и ограничениями в еде, если ваш внешний вид и вес вас вполне устраивает? Наслаждайтесь жизнью и не забивайте голову пустяками.

Из всего вышесказанного можно сделать вывод: не стоит поддаваться на провокацию общества и гнаться за модой на диеты. Глядя на себя в зеркало, чаще улыбайтесь, делайте себе комплименты, повышайте самооценку. Психологи говорят, что самый лучший друг себе — это ты сам. И, конечно же, не забывайте, хорошего человека должно быть много.

Внешность для известного человека играет важнейшую роль, ведь она является визитной карточкой звезды. Портал Стилемания.ру решил обратиться к знаменитой певице Марине Хлебниковой с вопросом, допускают ли она мысль о том, что от диет можно полностью отказаться.

Когда концертное платье вдруг становится меньше размером, это плохо, ведь платьице — вещь не дешевая. Главное не упустить момент и немедленно прибегнуть к реаниматорским мерам, для меня это — бассейн, массаж, чай «Канкура» и целофановые обертывания. Целофаном оборачиваются проблемные участки тела, а затем необходимо немного потренироваться — этот простой способ используют очень многие.

Я пробовала бегать, а затем кататься на велосипеде, но это оказалось непосильным трудом. Домашний тренажер пришлось продать — у меня были сотни причин, чтобы не подходить к нему. В основном на нем сохло белье. А таблетки помогают только тем, кто их продает. Сами понимаете, в каком смысле помогают.

Единственная эффективная диета — та, которую худеющий согласен выдерживать не несколько недель или месяцев, а всю оставшуюся жизнь. Слово «диета» пришло к нам из латинского языка (diaeta) и означает «путь жизни». Выбирая новый путь в жизни, будьте готовы забыть о спиртном, но вино — приятное исключение из запрета, жареной картошке и жирном мясе и проходить мимо булочек прямиком в отдел с низкокалорийными творожными или йогуртовыми пирожными, которые, кстати, гораздо вкуснее. Запекайте мясо в духовке, а не жарьте на масле, а если голод застал вас на улице или в дороге, не мучайтесь — маленький пакетик со смесью сухофруктов и орехов (70 гр) спасет вас, не нанеся вреда фигуре. И слушайте советы Ю.Визбора:

    Я вам говорю, не ешьте на ночь,
    после восемнадцати антракт.
    Ну а если гости к вам нагрянут,
    гости пусть рубают что хотят.


Если бы не работа я, возможно, спокойней бы относилась к лишним сантиметрам. У меня масса подруг, которым небольшая полнота только к лицу — морщинки разглажены, розовый румянец на пухлых щечках и, честно говоря, мне они кажутся гораздо более симпатичными, чем высушенные диетами тетки, в которых вместе с голоданием появляется и стервозность характера. Конечно, я не призываю набрать центнер веса и мучаться отдышкой, но лишние 5-7 кг — это нормально.

 

Вступайте в группу Город Новостей в социальной сети Одноклассники, чтобы быть в курсе самых важных новостей.
Маргарита ВАГНЕР
stylemania.ru

всего: 772 / сегодня: 1

Комментарии /1

02:1808-02-2008
 
 
Худышка
Что с ума сошли все? Давайте жиреть, это ж круто!!!

Смайлы

После 22:00 комментарии принимаются только от зарегистрированных пользователей ИРП "Хутор".

Авторизация через Хутор:



В стране и мире